Airag-Kur und Tour
Eine Kurreise in die Mongolei, von der alten und hoch geschätzten Heilkunst der Nomaden profitieren und gelichzeitig einen tiefen Einblick in Land und Kultur erhalten. 22-ig tägige Reise.
Individuelle Termine im Juli und August möglich
Traditionell machen die Mongolen diese Kur, um die Galle zu Stärken und zu entgiften. In der ersten Woche gibt es jeden Tag eine Ölmassage. Diese fördert die Entschlackung und sorgt für gesunde, reine Haut. Ein spezial-Koch wird uns begleiten und Nahrung kochen, die diesen Erneuerungsprozess unterstützt.
Die Mongolen bewahrten die alte Kunst der Behandlung der inneren Organe mit Milchprodukten. Besonders beliebt ist die Therapie mit Airag (Kumiss), der vergorenen Stutenmilch.
Airag ist ab Ende Juni reif und wird bis Ende Oktober aus frischer Stutenmilch gegoren. Die Nomaden lagern Airag auch für den Winter und schenken es für Ehrengäste als besondere Hochachtung aus.
Während der Airag-Zeiten haben die Nomaden kaum Fleisch gegessen, im Sommer war Schlachten eine Sünde (für Gäste machte man Ausnahmen).
Sie werden am Anfang der Reise einen Kurort in der Nähe der Hauptstadt Ulaanbaatar besuchen und unter ärztlicher Betreuung die Therapie mit Airag für eine Woche mitmachen.
Weitere 2 Wochen werden Sie durch die zentrale Mongolei reisen, um mehr Kenntnisse über Land und Leute zu sammeln, auch über die Stutenmilch und die Nomaden. Sie werden wunderschöne, grüne Landschaften mit Bergen erleben und die kulturell wichtigsten Orte besuchen sowie viel über das geschichtliche Erbe der Mongolen dazulernen.
Eine ausdruckbare pdf-Version des Reiseverlaufs mit Fotos + Reisetipps können Sie einfach per eMail anfordern.
Reiseverlauf:
1. Tag:
Abflug von Berlin/Tegel nach Ulan Bator
2. Tag:
Ankunft in Ulan Bator, Transfer zum Jurtencamp. Nach dem Frühstück Duschen und Ausruhen, nachmittags City Tour. Abendessen im Camp und erste Übernachtung in der Jurte.
3. - 9. Tag:
Morgens Transfer zum Airagkurort östlich von der Hauptstadt, nachmittags Besuch beim Arzt des Kurortes, Behandlung nach der Airagtherapie, Übernachtungen in der Jurte. Während des Aufenthaltes im Kurort sind Ausritte oder Wanderungen in der faszinierenden Natur der Halbsteppe möglich. Wir haben genügend Zeit, um die täglichen Aktivitäten der Nomaden zu beobachten.
10. Tag:
Morgens fahren wir zum östlichen Tal vom Bogdkhan Gebirge. Nach dem Picknick, Besichtigung der Tempelruine Mandjuchir. Während der Reise haben wir die Möglichkeit der Beratung des Kurarztes folgend unsere Airagtherapie fortsetzen. Übernachtung im Jurtencamp im Tal.
11. Tag:
Weiterfahrt nach Hustain Nuruu, wo ein Projekt zur Wiedereingliederung der Przewalski-Pferde, einer Art „Urahn“ unserer heutigen Pferde, durchgeführt wird. Übernachtung im Extra-Ger.
12. Tag:
Weiterfahrt nach Elsen Tasarkhai und Besuch von Pferdezüchtern. Gemeinsame Ausritte in die Umgebung oder Wanderungen an den Sanddünen sind möglich. Jurtenübernachtung.
13. Tag:
Fahrt nach Khar Khorin, der alten und zukünftigen Hauptstadt des Mongolenreiches, Besichtigung des Klosters Erdene Zuu und von Ausgrabungsstätten in der Nähe des Klosters.
14. Tag:
Weiterfahrt ins Jurtencamp an den heissen Quellen im Khangai Gebirge. Dort können wir beim Wandern oder Reiten entspannen.
15. Tag:
Heute kommen wir zu dem zweiten Teil unserer Kurreise und werden zu den Nomaden am Wasserfall "Ulaanzutgalan" reisen. Übernachtung im Extra-Ger (Jurte) der Nomaden.
16. - 19. Tag:
Fortsetzung unserer Therapie. Am Wasserfall lernen wir die täglichen Aktivitäten der Nomaden kennen. Zusammen mit den Einheimischen Kochen wir mongolische Milch- und Fleischspeisen.
20. Tag:
Rückfahrt in Richtung Hauptstadt, unterwegs Übernachtung im Jurtencamp am Fusse des Berges Khogno Khan. Abends Besichtigung eines faszinierenden Tempels dort.
21. Tag:
Weiterfahrt nach Ulan Bator, nachmittags erreichen wir die Hauptstadt. Transfer ins Hotel, gemeinsames Abendessen mit Folklore.
22. Tag:
Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland
Leistungen:
Linienflug von Berlin/Tegel nach Ulaanbaatar/Chingis Khan und zurück, Deutschsprachige Reiseleitung, Transfers, 20 Übernachtungen: 1 x im Hotel, 19 x in Jurtencamps, Vollverpflegung/Koch (in Ulaanbaatar Halbpension) und die Therapiekosten im Kurort.
Teilnehmer: ab 4 bis maximal 11 Personen
Preis: 3400 Euro, inklusive des internationalen Fluges ab Berlin
Einzelzimmerzuschlag 250,- Euro
bei Durchführung bis 3 Personen mit Aufschlag von € 200,- pro Person, Sie können also auch alleine fahren.
Nicht inbegriffen: Visagebühren ca. 60,- Euro, Trinkgelder für Reiseleiter, Koch, Fahrer, Kofferträger und Kleinigkeiten unterwegs, z.B. mal eine Limo oder Wasser in Flaschen.
Noch Fragen?